Pourquoi consulter un ostéopathe du sport

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L’ostéopathie fait partie intégrante du suivi du sportif de haut niveau. Cela prouve bien sa nécessité et son efficacité.
Mais l’ostéopathie n’est pas réservée qu’aux professionnels !
Pour les sportifs amateurs aussi cette méthode de soin est très utile dans la routine d’entrainement.

Un sportif connaît très bien son corps et les signaux qu’il lui envoie : douleur, blocage, raideur... Mais il n’est pas toujours facile de les décrypter. C’est là que votre ostéopathe intervient !

1/ Aide à l’entrainement.
Les séances d’ostéopathie permettent d’accompagner le sportif durant tout son entrainement.
L’ostéopathe est à même de prodiguer de précieux conseils pour améliorer l’entrainement des sportifs : exercices pour s’échauffer avant la pratique sportive, mouvements pour s’étirer après chaque effort, une bonne hydratation quotidienne...

2/ Prévenir les contractures, les élongations, les claquages, les déchirures...
Les entrainements répétés entrainent des micro traumatismes dans les muscles, tendons et ligaments du corps du sportif. Au fur et à mesure, des chaines de dysfonctions viennent se créer dans tout le corps.
Votre ostéopathe va intervenir sur tous les tissus pour améliorer leur élasticité et ainsi les articulations retrouveront toute leur mobilité.

3/ Amélioration des performances.
L’ostéopathe -en prodiguant ses conseils et en débloquant les tensions présentes chez le sportif- permettra d’améliorer ses performances physiques et mentales. La récupération se fait plus aisément. L’activité musculaire est alors plus puissante, plus efficace, et les articulations sont plus souples.
On notera également une amélioration des capacités respiratoires et donc cardiaques.


Chez le sportif aussi, la consultation ostéopathique peut se faire aussi à titre préventif pour faire un bilan, avant de démarrer une activité sportive, pour préparer une épreuve...


Lucie PROSLIER

Lucie PROSLIER est Ostéopathe DO certifiée sur Badonviller - Einville-au-Jard - Magnières - Morhange - Dieuze - Tel : 06 83 28 81 10

LES HORAIRES ET CONTACT

Votre ostéopathe vous reçoit chaque jour de 10h à 20h et le Samedi de 10h à 17h.


> Le Lundi à la Maison médicale de Badonviller, 2 bis rue Théophile Fénal, 54540 BADONVILLER

> Le Mardi et le Samedi au Centre Pasteur, 24 rue de la Porte de France, 57340 MORHANGE

> Le Mercredi et Samedi à la Maison de santé du Sânon, 6 place de la fontaine, 54370 EINVILLE-AU-JARD

> Le Jeudi à la Maison médicale La Salicorne, 3 ter rue André Nimsgerns, 57260 DIEUZE

> Le Vendredi à la Maison de santé de Magnières, 35 bis Grande Rue, 54129 MAGNIERES

Cabinet ostéopathe L Proslier